Wenn der Körper spricht, sollten wir zuhören. Oft sendet er uns wichtige Signale, die wir nicht ignorieren sollten. Indem wir auf diese Hinweise achten, können wir unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden besser verstehen und fördern. Wir unterstützen dich ganzheitlich dabei.
Craniosacral-Therapie für Frauen & Mamas
Ein Raum für Regeneration und Selbstregulation
Frauen stehen im Alltag oft vielfältigen Anforderungen gegenüber. Belastungen, Veränderungen, Stress oder herausfordernde Lebensphasen können das körperliche und emotionale Gleichgewicht beeinflussen.
Die biodynamische Craniosacral-Therapie bietet einen therapeutischen Raum, in dem dein Körper die Möglichkeit erhält, zur Ruhe zu kommen und seine natürlichen Regulationskräfte zu stärken.
Für dich, wenn du …
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unter Stress, Anspannung oder Erschöpfung leidest
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Schwierigkeiten hast, zur Ruhe zu kommen oder abzuschalten
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dich in einer herausfordernden Lebensphase befindest
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unter körperlichen Beschwerden, Verspannungen oder wiederkehrenden Schmerzen leidest
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nach belastenden Erfahrungen mehr Stabilität entwickeln möchtest
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körperliche oder emotionale Beschwerden ganzheitlich begleiten möchtest
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deine Ressourcen stärken und dein inneres Gleichgewicht fördern möchtest
Was ist biodynamische Craniosacral-Therapie?
Die biodynamische Craniosacral-Therapie ist eine sanfte, manuelle Körpertherapie. Durch feine Berührungen und achtsame Wahrnehmung werden die Selbstregulations- und Regenerationsprozesse des Körpers unterstützt.
Im Zentrum der Behandlung stehen nicht nur Symptome und Beschwerden, sondern auch die Gesundheit und die Ressourcen, die jedem Menschen innewohnen. Die Therapie orientiert sich an den gesunden und regulierenden Kräften des Körpers und unterstützt das Nervensystem dabei, mehr Balance, Stabilität und Anpassungsfähigkeit zu entwickeln.
Jede Behandlung ist individuell und richtet sich nach dem, was dein System im jeweiligen Moment benötigt. Sie kann eine wertvolle Unterstützung bei körperlichen, emotionalen und stressbedingten Belastungen sein und dazu beitragen, die Verbindung zu den eigenen Ressourcen und zur eigenen Gesundheit zu stärken.
Einzelsitzung (60 Minuten)
CHF 90.– (ich befinde mich in fortgeschrittener Ausbildung in biodynamischer Craniosacral-Therapie)
In einem geschützten Rahmen begleite ich dich individuell und ressourcenorientiert. Je nach deinen Bedürfnissen fliessen Elemente aus der biodynamischen Craniosacral-Therapie sowie meine Erfahrung aus Yoga und Yogatherapie in die Sitzung ein.
Für einzelne Übungs- und Ausbildungsprozesse vergebe ich gelegentlich kostenfreie Plätze.
Die Behandlungen werden privat bezahlt und sind derzeit nicht krankenkassenanerkannt.
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Heilung beginnt dort, wo wir dem Körper erlauben,
sich an seine eigene natürliche Ordnung zu erinnern